为帮助2026届毕业生平稳度过实习前的焦虑期，树立正确的就业择业观，11月13日下午，我校大学生健康成长指导中心精心策划的“职海启航，从‘心’开始”2026届毕业生就业心理调适专题讲座在文津校区图书馆报告厅举行。本次活动吸引了数百名大三学生踊跃参加。

面对即将到来的职场挑战，许多同学内心交织着憧憬与迷茫。针对这一普遍心理状态，讲座特邀艺术传媒学院副书记金怡担任主讲嘉宾。金怡结合多年指导经验，从“就业现状分析”“就业心理认知”与“就业技能指导”三个维度展开了深入浅出的分享。

整场讲座内容翔实，案例生动，实用性突出。同学们纷纷表示，本次讲座如同一场“及时雨”，有效缓解了他们的焦虑情绪，对实习和未来的职业规划有了更清晰的认识和更充足的信心，受益匪浅。

据悉，本次讲座是我校12.5心理健康活动月系列活动中重要的一环，未来中心将继续整合资源，为学生提供更多元、更精准的心理健康服务，助力每一位学子顺利启航，奔赴锦绣前程。（文、图/晋雪莹 审/牛志伟）